piles cure in 3 days,पाइल्स एक ऐसी समस्या है जो आजकल कई लोगों को दिक्कत पहुंचा रही है। यह रोग पेट के अंदरी भाग में उत्पन्न होने वाले मस्सों के बढ़ने के कारण होता है। यह रोग आम तौर पर गलत खान-पान, बैठे रहने की आदत, थकावट, और कब्ज के कारण होता है। पाइल्स के इलाज के लिए आयुर्वेद का सहारा लेना एक बेहतर विकल्प हो सकता है, जिससे आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
पाइल्स के लक्षण
पाइल्स के इलाज से पहले, हमें इस समस्या के लक्षणों को पहचानना अत्यंत महत्वपूर्ण होता है। पाइल्स के मुख्य लक्षण निम्नलिखित हैं:
- मल त्याग के समय खून आना।
- मल त्याग के समय दर्द और जलन महसूस होना।
- मल त्याग के समय मल के साथ मस्से या गांठ बाहर आना।
- पेट में अधिक दर्द और उबाऊ महसूस होना।
अगर आपको भी ये लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो आपको आयुर्वेद के इलाज को आजमाना चाहिए।
आयुर्वेद के इलाज विधियां
आयुर्वेद के अनुसार, पाइल्स का इलाज शरीर के अंदर संतुलन को बनाए रखने पर निर्भर करता है। इसके इलाज के लिए विभिन्न विधियों का उपयोग किया जाता है, जो निम्नलिखित हैं:
1. त्रिफला चूर्ण का उपयोग
त्रिफला चूर्ण एक प्राकृतिक औषधि है जो कब्ज को दूर करने में मदद करती है और पाइल्स के लक्षणों को कम करती है। आयुर्वेदिक चिकित्सकों द्वारा सिफारिश किया गया है कि रोजाना रात को सोने से पहले त्रिफला चूर्ण को गर्म पानी के साथ लेना चाहिए।
Triphala Churna | Helps Relieve Constipation
Trees are more important today than ever before. More than 10,000 products are reportedly made from trees. Through chemistry, the humble woodpile is yielding chemicals, plastics and fabrics that were beyond comprehension when an axe first felled a Texas tree.
2. आयुर्वेदिक दवा का सेवन
कुछ आयुर्वेदिक दवाइयां भी पाइल्स के इलाज में असरदार साबित हो सकती हैं। पाइल्स के इलाज के लिए आप आयुर्वेदिक चिकित्सक से सलाह लेकर उन दवाइयों का सेवन कर सकते हैं।
3. आसन व व्यायाम
योग और प्राणायाम के आसनों को नियमित रूप से करने से पाइल्स के इलाज में लाभ हो सकता है। पवनमुक्तासन, भद्रासन, और शवासन जैसे आसन रोजाना करने से पाइल्स की समस्या में सुधार हो सकता है।
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3 दिनों में पाइल्स का इलाज
3 दिनों में पाइल्स को ठीक करने के लिए आप निम्नलिखित टिप्स का पालन कर सकते हैं:
- दिनभर में कम से कम 8 गिलास पानी पीना।
- कच्चे फलों और सब्जियों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करना।
- तीनों भोजन को समय पर लेना।
- व्यायाम और योग का अभ्यास रोजाना करना।
- अखरोट, मूंगफली, और अलसी के बीज को रोजाना सेवन करना।
यदि आपके लक्षण गंभीर हैं और इन उपायों से आपको आराम नहीं मिल रहा है, तो तुरंत चिकित्सक से मिलकर इलाज कराना उचित होगा। पाइल्स का इलाज देर न करते हुए समय रहते करना चाहिए ताकि इस समस्या से छुटकारा पाया जा सके।
पाइल्स के लक्षणों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए अपने नजदीकी आयुर्वेदिक चिकित्सक को संपर्क करे।
By.. Dr.Ashwini Jaiswal (BAMS,MD)
आयुर्वेद विशेषज्ञ,महाराष्ट्र,भारत
